Retraite méditation et yoga – 22 au 26 juillet 2022

5 jours pour ce ressourcer au cœur de la nature

Nous vous proposons un programme varié et doux autour de la médiation, du yoga, des voyages sonores et des ateliers en nature.

LIEU
Caché au fond du val de la Grande Verrerie, au pied du massif du Teannchel, dans un chalet entouré de verdure. Ici le calme règne, digital détox assuré avec absence de réseau téléphonique et 4G.

PROGRAMME
Le programme varie chaque jour et s’adapte aux conditions météo.

Exemple d’une journée au chalet :

• 8h Méditation
• 8h30 Pause nature ou encas
• 9h30 Yoga
• 11h30 Pause buffet Buddha Bowl
• 14h Voyage sonore
• 15h Yoga du son
• 16h Reconnections à la nature
• 17h30 Pause et diner
• 20h Yoga restauratif
  
  Exemple d’une journée au Teannchel :
• 8h méditation
• 9h-18h ateliers en nature sur le massif

Il est possible d’arriver le jeudi soir pour s’installer.

TARIFS
Le package comprend l’hébergement, les repas, et tout les ateliers !
Package complet 5 jours de détente* :

• 850€ : lit dans une chambre seul
• 800€ : lit dans une chambre de 2 à 3
• 750€ : lit dans une chambre de 3 à 6 et/ou tente (640€ tarif réduit)
  Package 1 journée pour déconnecter* (hors nuitée) :
• 170€ (140€ tarif réduit)
  Forfait 2 jours de break* :
• 330€ (260€ tarif réduit)
  *plus les frais d’adhésion à l’association de 12€
  Inscription validée après le versement d’un acompte à l’association (200€ pour le package complet).
• FIN DES INSCRIPTIONS le vendredi 15 juillet.

ATTENTION nombre de place très limité, réservez votre place au plus vite !

INFOS PRATIQUE
Retraite organisée par l’association Turquoise
Réservation et renseignement par mail : association.turquoise@gmail.com
Ou par téléphone : Sophie 06.49.34.59.53 ; Rita 06.43.55.29.68
Pour les renseignement sur les ateliers : Marie-Eva 06.73.52.93.61

Évènements passés

Atelier d’AcroYoga avec AcroYoga Strasbourg – 12 juin 2022

Initiation à la danse hormonale – Méthode Aviva 26 avril 2022

Initiation à la danse hormonale – Méthode Aviva 28 novembre 2021

Immersion d’AcroYoga à Strasbourg – 23 au 26 octobre 2021

Gestion des douleurs menstruelles : initiation danse Aviva

Portes ouvertes du centre @ Aum de La Wantzenau

Immersion d’AcroYoga à Annecy – 5 au 8 août 2021

Retraite d’été 2021, Vosges, Teannchel (Ribeauvillé)

Au fond du val de la Grande Verrerie, au pied du massif de Taennchel, dans un chalet entouré de verdure, au calme, sans 4G et sans réseau téléphonique, digital détox garantie (un téléphone fixe est présent sur place).

𝙿𝚁𝙾𝙶𝚁𝙰𝙼𝙼𝙴
Yoga, Yoga du son, Yoga de la communication (AcroYoga), Méditation, reconnexion à la nature, Relaxation Holistique, gymnastique sensorielle, application de la loi de l’hormèse…
Le programme précis serra divulgué sur place et s’adaptera aux besoins de chacun et du groupe.

𝙳𝙰𝚃𝙴𝚂 𝙴𝚃 𝙷𝙾𝚁𝙰𝙸𝚁𝙴𝚂
Du mercredi 21 juillet 9h au jeudi 29 juillet 17h. Au milieu de la retraite des ateliers pourront être proposé sur toute la journée (de 6h à 21h). Il est possible de participer à un ou plusieurs jours, de nous quitter quelques temps, et de revenir encore selon votre disponibilité.

𝙸𝙽𝙵𝙾𝚂 𝙿𝚁𝙰𝚃𝙸𝚀𝚄𝙴
Retraite organisé par l’association Turquoise, info et réservation association.turquoise@gmail.com
Sophie Hinker +33 6 49 34 59 53
Rita Hergott +33 6 43 55 29 68
Et animé par Anne Marie Kubler et Marie-Eva Epin

𝚃𝙰𝚁𝙸𝙵𝚂
Adhésion à l’association 12€
Forfait hébergement et nourriture 60€/jour (modulable si vous ne loger pas au chalet)
Forfait ateliers 100€/jours